Arabelle Chabert
Arabelle Thérapies / Sophrologue - Kinésiologue
Arabelle Chabert
Arabelle Thérapies / Sophrologue - Kinésiologue

La séance de sophrologie avec Arabelle Chabert

Sophrologie:

La séance se déroule au cabinet ou bien en visioconférence. 

Pour les séances Individuelles, comme pour les séances de Groupe (particuliers ou Entreprises) nous échangeons sur vos attentes et besoins, je vous propose différents exercices en lien avec la séance du jour correspondant à votre objectif, puis nous clôturons la séance en partageant sur vos ressentis et le vécu de votre séance du jour. 

 

 

 

Kinésiologie

La séance se déroule au cabinet. Vous êtes habillé, installé sur une table de massage. A partir du test musculaire, j'identifie les différents stress qui bloquent votre bon fonctionnement, pour ensuite équilibrer et permettre une "mise à jour" de vos mémoires bloquantes. 

Nous échangeons à la fin de chaque séance sur les informations que votre corps a révélées, et sur lesquelles je suis intervenue pour lever les blocages. 

 

 

 

Séance de Relaxation

La séance se déroule en visioconférence, en groupe de 5 personnes minimum jusqu'à 15 personnes maximum. Je vous proposerai plusieurs types d'exercices, que vous effectuerez principalement les yeux fermés, debout, assis ou bien allongé , pendant que je prêterai attention à votre posture, et votre respiration. 

 

 

 

Massage Holistique:

La séance se déroule au Cabinet. J'utilise une base d'huile neutre en prévention de toute allergie. 

Vous serez massé du haut du crâne jusqu'au bout des orteils, sur une table de massage. 

 

 

 

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